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¿Comes sano y, aun así, terminas con la tripa hinchada, molestias digestivas o una fatiga inexplicable? No estás solo/a. Muchas personas viven con síntomas persistentes sin saber que, detrás de ellos, puede haber algo más complejo: una combinación de intolerancias alimenticias que afecta su bienestar diario. En Ailin, creemos que tener el control de tu […]

¿Te sientes hinchado o inflamado después de comer, aunque cuides tu alimentación? ¿Tus digestiones son lentas o pesadas, y notas que te falta energía durante el día? Muchas veces, estos síntomas están relacionados con un desequilibrio en la microbiota intestinal, ese conjunto de bacterias buenas que viven en tu intestino y que juegan un papel […]

Desde siempre hemos escuchado que la fruta es uno de los pilares de una alimentación saludable. Pero, ¿y si te dijéramos que no todo lo natural es saludable para todas las personas? La intolerancia a la fructosa es una condición digestiva mucho más frecuente de lo que se cree. Puede estar detrás de tus molestias […]

¿Te sientes hinchado, con gases o malestar después de consumir productos como leche, queso, yogures, …? No estás solo. Muchas personas experimentan molestias digestivas sin sospechar que los lácteos podrían ser los culpables. La intolerancia a la lactosa afecta a más del 30% de la población en algunas regiones del mundo, y su prevalencia es […]

Muchas personas sufren síntomas digestivos sin saber a qué se deben. Hinchazón, gases, molestias abdominales o cambios en el tránsito intestinal pueden afectar la calidad de vida, pero en muchos casos el origen no está claro. El SIBO puede estar detrás de estas molestias, aunque sigue siendo un diagnóstico poco frecuente y poco conocido. Por […]

Comes saludable, pero sigues sintiéndote mal… Y eso, aunque te frustre, no es tu culpa. Muchas personas como tú eliminan ultraprocesados, comen más verduras, duermen bien… y aún así, no logran sentirse en equilibrio. A veces, las causas no se ven a simple vista. ¿Y si el problema fueran intolerancias alimentarias no diagnosticadas que alteran […]

  La intolerancia alimentaria es un problema que afecta a muchas personas, generando síntomas digestivos y otros malestares. En los últimos años, han surgido diversos test comerciales que prometen identificar alimentos problemáticos, como ALCAT o el A200. Pero, ¿realmente son fiables? ¿Cuáles son los test de intolerancia alimentaria y qué miden? Existen diversos test que […]

¿Qué es la Enfermerdad Renal Crónica (ERC)? La Enfermedad Renal Crónica (ERC) es una afección progresiva que deteriora la capacidad de los riñones para filtrar y eliminar desechos del organismo, lo que puede derivar en complicaciones graves si no se detecta a tiempo. En sus primeras fases suele ser silenciosa, por lo que muchas personas […]

¿Qué es el Ureaplasma parvum? Ureaplasma parvum es una bacteria que pertenece al género Ureaplasma y a la familia Mycoplasmataceae. Este microorganismo presenta una forma esférica o cocobacilar, con un tamaño que oscila entre 0,1 y 1 micrómetro. Aunque forma parte de la flora genital normal en humanos y animales, puede volverse patógeno y provocar […]

Qué es Movember Movember es una campaña anual en noviembre para crear conciencia sobre la salud masculina, enfocándose en el cáncer de próstata y testicular, la salud mental y la prevención del suicidio. Durante este mes, los hombres se dejan crecer el bigote, símbolo que llama la atención y facilita conversaciones sobre estos temas. El […]

El cáncer es una enfermedad producida por una sobreproducción descontrolada de células mutadas en nuestro organismo. Cuando el cáncer se origina en la próstata, se conoce como cáncer de próstata. El cáncer de próstata es una enfermedad común que afecta a los hombres de todo el mundo. Aunque no se puede prevenir por completo, existen […]

¿Qué es la Tirotropina (TSH)? La Tirotropina, conocida como TSH, es una hormona fundamental producida en la glándula hipófisis o pituitaria, cuya función principal es estimular la actividad de la glándula tiroides. Su acción permite la producción de dos hormonas tiroideas esenciales: la Tiroxina (T4) y la Triyodotironina (T3). La TSH se encarga de regular […]