Test de rendimiento deportivo
Rendimiento deportivo
El test de rendimiento deportivo te ayudará a entender cómo de efectiva está siendo tu rutina de ejercicio y/o a saber cuál es tu punto de partida de cara a un nuevo plan de entrenamiento. Gracias a este test entenderás cómo está reaccionando tu cuerpo para mejorar con cada entrenamiento hasta alcanzar niveles óptimos.
El colesterol es una sustancia grasa y esteroidea que pueden producir todas las células del cuerpo humano. Es esencial para la formación de células, hormonas y vitamina D y también ayuda a la digestión de grasas. El colesterol viaja a través del torrente sanguíneo envuelto a través de las lipoproteínas de alta densidad (HDL) o de baja densidad (LDL).
Los triglicéridos son el principal tipo de grasa que utiliza el cuerpo para almacenar y transportar la energía. Su cantidad depende tanto de lo que comemos, como de la cantidad que comemos, ya que un exceso de calorías desemboca en un almacenamiento en las paredes arteriales.
La enzima GPT, también conocida como alanina aminotransferasa (ALT), es producida por el hígado y liberada a la sangre cuando existe algún daño en este. Así, unos niveles elevados de esta enzima en sangre, puede indicar daño hepático.
Durante el ejercicio físico intenso, el músculo esquelético libera una serie de productos metabólicos en la sangre, incluyendo creatinquinasa, lactato deshidrogenasa y ALT. La elevación temporal de estas enzimas en la sangre es común después del ejercicio y se debe a la ruptura de las células musculares y su posterior liberación en la sangre. Esta elevación temporal de las enzimas musculares no suele tener consecuencias graves para la salud.
Sin embargo, la elevación persistente de la enzima ALT en el contexto deportivo puede ser un signo de daño hepático. Algunas prácticas deportivas, como la ingesta de ciertos suplementos dietéticos y la administración de esteroides anabólicos, pueden causar daño hepático y elevar los niveles de ALT en la sangre. La medición de los niveles de ALT puede ser útil para detectar el daño hepático y tomar medidas para prevenir una mayor lesión hepática.
La enzima GOT, también conocida como aspartato aminotransferasa, participa en el metabolismo de aminoácidos y se encuentra tanto en el hígado como en los músculos. Unos niveles elevados de esta enzima en la sangre pueden indicar daño hepático o muscular.
Es importante tener en cuenta que la elevación temporal de la enzima GOT después del ejercicio no es necesariamente un signo de daño muscular o cardíaco significativo y no requiere tratamiento. Sin embargo, la elevación persistente de la enzima GOT en un contexto deportivo debe ser evaluada por un médico para determinar la causa subyacente y tomar medidas apropiadas.
La creatinina es un producto de deshecho generado por los músculos que generalmente se elimina en la orina a través de los riñones. Un nivel alto de creatinina es un buen indicador de que los riñones no están filtrando correctamente.
El filtrado glomerular es una medida de la cantidad de sangre que se filtra en los glomérulos de los riñones por minuto. Esta tasa, nos aporta información acerca de cómo de bien están funcionando los riñones.
Es una hormona esteroidea sexual que se produce en los testículos de los hombres y en los ovarios de las mujeres, aunque en cantidades mucho más pequeñas.
Hormona suprarrenal, conocida como la hormona del estrés. Interviene en la regulación del metabolismo, ayudando a incrementar los niveles de glucosa disponibles en la sangre antes de situaciones de mayor demanda energética como las situaciones de estrés físico o emocional, los procesos inflamatorios o la enfermedad.
El índice testosterona/cortisol es una medida utilizada para evaluar el equilibrio entre las hormonas testosterona y cortisol en el cuerpo. La testosterona es la principal hormona sexual masculina, mientras que el cortisol es una hormona del estrés.
La creatina kinasa (CK) es una enzima que se encuentra en el músculo esquelético, el corazón y el cerebro, y que participa en la producción energética en el cuerpo. Esta enzima se libera al torrente sanguíneo cuando hay daño o lesión en los tejidos, pudiendo ser usada como marcador de lesiones o enfermedades musculares.
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