Intolerancia a la Lactosa

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Test intolerancia a la lactosa
Test intolerancia a la lactosa kit
Test intolerancia a la lactosa instrucciones
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Test de intolerancia a la lactosa

Intolerancia a la Lactosa

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Con el test de intolerancia a la lactosa podrás conocer si presentas intolerancia o malabsorción de la lactosa. La lactosa es un azúcar presente en la leche y sus derivados, y algunas personas tienen dificultades para procesarla correctamente. A través de una prueba de aire espirado, analizamos los niveles de hidrógeno y metano en el aliento tras administrar una dosis controlada de lactosa. De este modo, podremos detectar si existe una posible intolerancia ayudándote a entender mejor tu digestión.

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2 Gases
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Hidrógeno (H2)
Metano (CH4)
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Hidrógeno (H2)
¿Por qué lo incluimos en este test?
Si en el intestino delgado hay bacterias que no deberían estar, el consumo de alimentos ricos en azúcares y carbohidratos fermentables provoca un aumento en los niveles de hidrógeno y/o metano exhalados, desde el momento de la ingesta hasta antes del minuto 90.
¿En qué otros test se encuentra?
SIBOIntolerancia a la Fructosa
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Metano (CH4)
¿Por qué lo incluimos en este test?
Si en el intestino delgado hay bacterias que no deberían estar, el consumo de alimentos ricos en azúcares y carbohidratos fermentables provoca un aumento en los niveles de hidrógeno y/o metano exhalados, desde el momento de la ingesta hasta antes del minuto 90.
¿En qué otros test se encuentra?
Intolerancia a la FructosaSIBO

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Para obtener resultados precisos y una correcta interpretación del test de lactosa, es esencial seguir las indicaciones previas a la realización de la prueba, que incluyen pautas específicas de alimentación y un período de ayuno. En el kit encontrarás todas las instrucciones detalladas paso a paso para facilitarte el proceso.

Más información en preguntas frecuentes

El TEST DE INTOLERANCIA A LA LACTOSA ES PARA TI SI...

Llevas tiempo con molestias digestivas y aún nadie te ha explicado que podría ser intolerancia a la lactosa

  • Cuentas con antecedentes familiares ya diagnosticados de intolerancia/malabsorción a la lactosa.
  • Presentas síntomas digestivos recurrentes como diarrea crónica, dolor abdominal, hinchazón, náuseas o pesadez.
  • Sospechas que puedes estar experimentando una malabsorción de lactosa si después de comer alimentos con lactosa como yogur, queso o leche sientes que esos síntomas se intensifican.
  • Presentas alguna de las siguientes patologías: Celiaquía, Enfermedad de Crohn o Síndrome del Intestino Irritable.
+30%
de la poblacion
en España tiene intolerancia a la lactosa, pero más de la mitad no lo sabe.
75%
de las personas con intolerancia a la lactosa
no están diagnosticadas. Esto se debe a que sus síntomas —como hinchazón, gases, dolor abdominal o fatiga— se confunden con estrés, ansiedad o colon irritable.
“
Un diagnóstico a tiempo de la intolerancia a la lactosa permite adaptar la alimentación de forma precisa, evitando dietas innecesariamente restrictivas y reduciendo el riesgo de un mal diagnóstico.
Dra. Talía de Vicente Jiménez
Colegiada 282868690
”

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Historias reales de personas que ya formaban parte de la comunidad Ailin y quisieron ser los primeros en probar este test.

Laura

“Pensaba que era ansiedad. El test me devolvió el control sobre mi digestión.”

David

“Después de años con molestias, por fin entendí que era SIBO. Lo vi en los datos.”

Paula

“Ya no tengo miedo de comer. Por fin tengo respuestas.”

PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE ESTE TEST

¿Qué alimentos debo evitar antes de hacer el test de intolerancia a la lactosa?

El día previo a la prueba, no está permitido comer: leche o productos lácteos, cereales, pan, galletas, tostadas, biscotes o tortitas, productos de pastelería o bollería, caramelos o chicles, mermeladas, legumbres, patata, verduras y vegetales, frutas y zumo de fruta, frutos secos y embutidos elaborados (jamón cocido, pavo, mortadela, fuet, salchichón...). Además, se recomienda evitar el consumo de alcohol, tabaco y agua con gas.

¿Qué biomarcadores están incluidos en el test de intolerancia a la lactosa y por qué?

El test de intolerancia a la lactosa mide los niveles de hidrógeno y metano en el aliento. El aumento en los niveles de hidrógeno y metano en el aliento indica una malabsorción de lactosa, lo que sugiere que la persona puede presentar malabsorción/intolerancia. Estos biomarcadores son útiles para diagnosticarla porque reflejan el proceso de fermentación en el intestino delgado cuando la lactosa no se absorbe correctamente.

¿Puedo realizar la prueba si estoy tomando medicamentos?

No se recomienda tomar antibióticos, inhibidores de la bomba de protones (como omeprazol) ni antiácidos (como Almax). Asimismo, es importante no haber realizado una colonoscopia o un lavado intestinal en los últimos 30 días.

¿Cómo me preparo si estoy tomando medicamentos recetados de forma continua?

Si sigues un tratamiento de forma habitual, consulta con tu médico para valorar si es necesario suspenderlo antes de la prueba o si podría afectar a los resultados.

¿Cuánto tiempo debo estar en ayunas antes de realizar el test de lactosa?

Será necesario permanecer en ayunas de 8 a 12 horas antes de la prueba de aliento (está permitido beber agua sin gas).