¿Necesito dejar de tomar lácteos antes del test?
No. De hecho, es recomendable mantener tu dieta habitual los días previos, para que el resultado sea más realista.
¿Sirve para saber si soy alérgico a la leche?
No. Este test no detecta alergias, sino intolerancia a la lactosa, que es mucho más común y afecta a la digestión, no al sistema inmunitario.
¿Me ayudará a saber qué alimentos me están afectando?
Sí. Si tienes molestias con productos como leche, quesos, yogures, salsas o postres, este test puede darte la respuesta que estás buscando.
¿Qué alimentos debo evitar antes de hacer el test de intolerancia a la lactosa?
El día previo a la prueba, no está permitido comer: leche o productos lácteos, cereales, pan, galletas, tostadas, biscotes o tortitas, productos de pastelería o bollería, caramelos o chicles, mermeladas, legumbres, patata, verduras y vegetales, frutas y zumo de fruta, frutos secos y embutidos elaborados (jamón cocido, pavo, mortadela, fuet, salchichón...). Además, se recomienda evitar el consumo de alcohol, tabaco y agua con gas.
¿Qué alimentos debo evitar antes de hacer el test de SIBO?
El día previo a la prueba no está permitido comer: leche o productos lácteos, cereales, pan, galletas, tostadas, biscotes o tortitas, productos de pastelería o bollería, caramelos o chicles, mermeladas, legumbres, patata, verduras y vegetales, frutas y zumo de fruta, frutos secos y embutidos elaborados (jamón cocido, pavo, mortadela, fuet, salchichón...).
¿Qué biomarcadores están incluidos en el test de intolerancia a la lactosa y por qué?
El test de intolerancia a la lactosa mide los niveles de hidrógeno y metano en el aliento. El aumento en los niveles de hidrógeno y metano en el aliento indica una malabsorción de lactosa, lo que sugiere que la persona puede presentar malabsorción/intolerancia. Estos biomarcadores son útiles para diagnosticarla porque reflejan el proceso de fermentación en el intestino delgado cuando la lactosa no se absorbe correctamente.
¿Es fiable un test hecho desde casa?
Sí. Usamos tecnología respiratoria validada por estudios clínicos y los análisis se realizan en laboratorios acreditados.
¿Puedo realizar la prueba si estoy tomando medicamentos?
No se recomienda tomar antibióticos, inhibidores de la bomba de protones (como omeprazol) ni antiácidos (como Almax). Asimismo, es importante no haber realizado una colonoscopia o un lavado intestinal en los últimos 30 días.
¿Qué diferencia hay entre alergia e intolerancia?
Las intolerancias afectan tu digestión. No provocan reacciones alérgicas, pero sí síntomas molestos y crónicos.
¿Cómo me preparo si estoy tomando medicamentos recetados de forma continua?
Si sigues un tratamiento de forma habitual, consulta con tu médico para valorar si es necesario suspenderlo antes de la prueba o si podría afectar a los resultados.
